Selon l’âge, les enfants n’ont pas les mêmes besoins, les mêmes rythmes de vie et de sommeil. Il est important de connaître le rythme enfant et son développement pour mieux le comprendre !!
Travaillant depuis longtemps avec des enfants, il va de soit que j’ai déjà compris que le rythme enfant pour un p’tit bout de 3 ans ne sera pas le même que celui d’un enfant de 9 ans. Toutefois, depuis quelques temps je parcours la toile pour trouver encore plus d’informations sur le sujet et approfondir mes connaissances sur le rythme enfant, j’ai découvert de nouvelles subtilités sur le développement des enfants. Je ne vous ferais pas un écrit personnel sur le sujet aujourd’hui mais plutôt une compilation des meilleurs articles traitant le sujet que j’ai pu trouver sur le web et avec lesquels j’ai appris de nouvelles choses ou de nouvelles astuces !!
Respectez les rythmes biologiques de l’enfant
Entre l’école, les devoirs, les amis, la télévision… L’emploi du temps des enfants est souvent chargé. Or les habitudes familiales et surtout les rythmes scolaires ne respectent pas souvent l’horloge interne des bambins. Quels aménagements sont nécessaires pour éviter fatigue ou manque d’attention ?
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Les différents rythmes de l’enfant
Si un bambin est soumis à un rythme biologique, il dépend aussi de facteurs psychologique et physique qui l’influencent, tant au cours de la journée que de l’année. L’enfant est régi par trois rythmes : biologique, physique et psychologique.
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Comment respecter le rythme de l’enfant ?
Même si notre société encourage la performance et l’efficacité, il est important pour le bon développement des enfants de respecter leur rythme, à la maison et à l’école, sans chercher absolument à sauter certaines étapes. Dix conseils pour être attentifs à leurs besoins et les aider, peu à peu, à s’épanouir.
La suite sur Vos questions de parents
Le rythme « idéal » de ses journées
À l’heure où les élèves de primaire sont majoritairement passés à la semaine de quatre jours, les spécialistes de chronobiologie voient rouge. Longue coupure du week-end, horaires quotidiens aberrants, tout cela ne rime guère avec « rythme naturel ».
La suite sur Grandir avec Nathan
À la lecture de ces articles on se rend compte que le rythme de l’enfant n’est pas toujours, voire même rarement, suivi. La semaine de 4 jours serait donc à bannir ?!! Pas facile d’être en adéquation avec ce rythme enfant dans la société dans laquelle on vit mais on peut aussi trouver à travers ces articles plein de petits conseils pour les aider à bien grandir !!!
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