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Les bienfaits d’un trampoline dans le jardin

bienfaits d'un trampoline dans le jardin

Les enfants peuvent parfois être difficiles à satisfaire. Cependant, cela n’empêche pas les parents d’essayer de trouver mille et une façons de les divertir tout en s’assurant qu’ils sont en bonne santé, apprennent de bonnes habitudes et s’amusent.

C’est pourquoi un enfant a besoin d’un trampoline. Cela peut l’aider avec toutes ces choses et bien plus encore. Voici 8 bonnes raisons d’acheter un trampoline extérieur :

1. Un trampoline les fait jouer dehors

Nous n’avions pas besoin d’une pandémie mondiale et de tous les blocages qui l’accompagnaient pour nous dire que les enfants doivent passer plus de temps à l’extérieur. Les diverses distractions numériques qui se sont glissées dans nos vies au cours des dernières décennies signifient qu’il peut être plus difficile de convaincre les enfants de sortir et de respirer de l’air frais. Un trampoline peut être un excellent moyen de les attirer dehors et avec tous les modèles disponibles, vous trouverez forcément un trampoline facile à assembler, sûr et robuste. Vos enfants peuvent donc rebondir en toute sécurité.

2. C’est un excellent exercice

Faire participer les enfants à un sport peut impliquer autant d’engagement de la part des parents que des enfants eux-mêmes : acheter tout l’équipement et les uniformes et les conduire à leurs cours par exemple. Nous le faisons tous parce que nous les aimons et nous savons qu’ils font de l’exercice dont ils ont tant besoin. Cependant, saviez-vous qu’un trampoline peut offrir un entraînement complet de tout le corps directement dans votre jardin ? Cardio, tonification, etc. Et en plus, ça les fatigue : que demander de plus !

3. C’est bon pour leur santé mentale

Avouons-le : un trampoline est très amusant. Cependant, il y a une autre bonne raison scientifique à cela. Rebondir sur un trampoline libère en fait des hormones et des substances chimiques dans le cerveau qui améliorent l’humeur et nous font nous sentir plus positifs.

4. Les enfants peuvent s’amuser en toute sécurité

Les trampolines extérieurs qui répondent aux normes de sécurité les plus élevées sont vendus avec des filets et un rembourrage de sécurité sur les bords pour amortir les chutes.

5. C’est une option d’achat à grande valeur

En termes de coût par utilisation, rien ne vaut un trampoline dans le jardin. L’achat d’un trampoline représente un excellent investissement, surtout lorsque vous le comparez à tous les autres jouets que vous avez achetés au cours de l’année.

6. Faire du trampoline améliore la motricité

Rebondir de haut en bas sur un trampoline peut améliorer la fonction cérébrale et la coordination des enfants. Rebondir d’un côté à l’autre déplace rapidement le centre de gravité d’un enfant, ce qui donne à son cerveau un peu d’entraînement et améliore les mouvements bilatéraux, l’équilibre et la motricité générale !

7. Les trampolines sont parfaits pour créer des liens familiaux

Un grand trampoline extérieur permet à toute la famille de s’amuser et de passer du temps ensemble. Il n’y a pas beaucoup d’activités que les enfants et les adultes apprécient faire ensemble, mais le trampoline en fait partie. Cela peut être un excellent moyen de s’amuser et de créer de précieux souvenirs de famille.

8. Les enfants peuvent brûler leur excès d’énergie

Un trampoline extérieur peut être un excellent exutoire pour l’énergie refoulée et la frustration de votre enfant. De nombreux enfants ont du mal à exprimer leurs sentiments, ce qui peut provoquer des conflits dans certains foyers. Parfois, ils ont juste besoin d’un relâchement et une séance sur un trampoline peut leur fournir cela. Cela leur permet de brûler de l’énergie et de sentir leurs soucis s’envoler.

L’achat d’un trampoline extérieur est un investissement incroyable compte tenu de la gamme d’avantages qu’il apporte à vos enfants !

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